Respirație Holotropică

Holos înseamnă „întreg”, iar Trepein este „orientarea către” (greacă).

Holotropic este deci călătoria către întregire. Drumul către Acasă, presărat cu poveștile mai mult sau mai puțin cunoscute: despre iubire și frică, aliați și amenințări, despre pericole și izbăvire. Întreaga aventură a conștiinței stă ascunsă în subconștient așteptând momentul prielnic pentru a fi dezgropată.

*****

Aici, în adânc și înăuntru, este ceea ce căutăm dintotdeauna. Sensul profund al existenței. Adevărul despre ceea ce suntem.
Încrederea deplină în realitate nu poate veni decât după ce ajungem să ne cunoaștem în profunzime. În adâncuri îngropată zace comoara pe care o căutăm înafara noastră, în lumea exterioară.

Respirația Holotropică este un instrument practic, ce aparține psihologiei transpersonale, creat special pentru a declanșa și susține procese de transformare psiho-spirituale. Este la granița dintre știință și spiritualitate, un fel de recunoaștere de către psihologia modernă a adevărului despre ființa umană.

Respirația Holotropică este un instrument complet de autocunoaștere, autovindecare, dezvoltare și transformare prin conexiunea cu dimensiunea spirituală.

*****

Călătoria ta către întregire este ghidată de către noi, Bogdan Grigoraș & Claudia Constantin. Facilităm Respirația Holotropică de mai bine de zece ani, ca terapeuți transpersonali.

- Am trăit, am înțeles și perceput în mod direct și repetat cum se pune în mișcare acest instrument de autovindecare;

- Am acumulat experiență prin practică atentă, matură, responsabilă în a conduce astfel de sesiuni, cu toate atributele aferente acestui rol de facilitator: Prezență, Conștiență, Transparență, Maturitate, Oglindire, Compasiune, Conexiune autentică;

- Cunoaștem și aplicăm doza optimă a fiecărui element al unei sesiuni de Respirație Holotropică: pregătirea experienței în acord cu ritmul și energia grupului de participanți, exerciții de intrare în prezență, meditație ghidată, muzică evocatoare specifică, atingere terapeutică, călăuzire în integrarea experienței;

- Avem abilitatea de a crea un cadru de siguranță, confidențialitate, non-judecată, de împărtășire, conținere și susținere reale;

- Avem permanent conștiența faptului că fiecare participant deține puterea asupra propriei deschideri, trăiri și transformări și că această putere nu ne aparține nouă.

Astfel Respirația Holotropică devine un puternic instrument de expansiune a conștiinței.

Ea te poartă dincolo de granițele cunoscute ale personalității tale. Răspunde la întrebarea cine sunt eu într-un mod vindecător. Îți arată întregul adevăr despre cine ești cu adevărat, într-o lumină simplă și clară. Iar TU îți poți schimba întreaga viață sub impactul acestei viziuni.

*****

Ne place să dăm acestui workshop forma unei călătorii în care te ghidăm să îți îndrepți toate simțurile către înăuntru. Pentru ca, în acest fel, TU să vezi, să simți și să înțelegi că stă în puterea TA:

- să îți reamintești și să percepi direct adevărul despre ceea ce și cine ești, despre istoria unică a sufletului tău

- să îți vindeci traumele, rănile tale profunde ce mocnesc în inconștientul tău și care sunt gravate în corpul tău

- să îți regăsești semnificația, acel ”pentru ce” pe care îl cauți obsesiv ca răspuns la întrebarea: care este sensul vieții mele?

- să cunoști viața și existența printr-o înțelegere mai vastă decât cea a minții, o înțelegere non-liniară

- să percepi non-separarea dintre minte-corp-spirit;

- să redescoperi că ceea ce te împlinește cu adevărat este mai presus de personalitatea liniară, că ceea ce cauți dintotdeauna este nu un lucru, ci o stare: conexiunea autentică – sau, altfel spus, iubirea

- să trăiești sentimentului întregirii, printr-o uniune lăuntrică a celor două principii fundamentale: uman și divin

******

Acest workshop este, mai presus de orice, o călătorie profund intimă: a ta pentru tine, împreună cu tine, în profunzimile ființei tale. Dar ale cărei vibrații transformatoare le vei simți în toate dimensiunile și relațiile din viața ta.

~~~~~~~~~

Sâmbătă, 11 mai 2024
De la ora 16.00 (durata aprox. 5 ore)

SIBIU, Strada Liviu Rebreanu nr. 22, spațiul Coolturada

Preț: 350 lei
~~~~~~~~~