Introducere în lumea emoțiilor - atelier pentru copii (1-6 ani)

 

Viața cu un copil mic ne va demonstra din nou și din nou cât de importantă este inteligența emoțională. De asemenea, cum toți beneficiem de învățarea recunoașterii emoțiilor, a declanșatorilor, a modului de gestionare a acestora, a răspunsurilor sănătoase/obiceiurilor nesănătoase, etc.

👧 🧒 𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐨𝐬?
✋ Copiii descoperă și normalizează 6 emoții de bază, înțelegând că toate au locul lor.
✋ Prin joc de rol și exerciții practice, învață să recunoască emoțiile și să observe cum se manifestă în corp.
✋ Exersăm conștientizarea și înțelegerea trăirilor, pentru a putea naviga mai ușor prin ele.
✋ Părinții au ocazia să observe copilul în acest proces, să-i identifice resursele și eventualele dificultăți și să descopere cum îl pot susține mai bine.

Deși această temă este prezenta în viața noastră la orice vârstă, primele întâlniri cu trăirile intense pot fi copleșitoare. Am organizat, așadar, această activitate ca invitație în lumea emoțiilor, un prim contact de normalizare și explicare a acestora.